６０代ともなると　体のあちらこちらが

痛くなるものです。

ここ数日は　足が疲れやすくて

スニーカーには　中敷きをプラスしています。

家に居る時も足の床に付く部分が

全体的に痛く感じて　毛糸の靴下カバーを

履いています。

これで足が冷えなくて良いのか？

痛さが和らいだ感じがします。

それにレッグウォーマーも着けています。

かなり年代物ですが・・・

足が冷えずに　よいよい。

寝る時も着けたままです。

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体を冷やすと良い事ないなと

最近思うのですよ。

冷える＝痛くなる

そんな風に感じています。