６０代になってから爪の伸びが

早くなっているように感じます。

高齢になると早く伸びるのかな？

調べてみたら　そうではなくて

基本的に爪が早く伸びるのは

新陳代謝が良いという事らしいです。

栄養が十分で生活リズムが整っているから

代謝も良いのか？

爪はケラチンと呼ばれるタンパク質が

固くなったものが層になってできています。

タンパク質が十分に足りている人も

爪の伸びが早いそうです。

慎ましい生活をしていますが

栄養が十分で　仕事で動き回っているから

運動量もあって　代謝が良いって事かもしれません。

爪には高齢のためか

縦筋が入ってきました。

美しさを感じられない手になって

ちょっと寂しい。

アパートに引っ越して来て　間取り・収納は

とても満足していますが　問題が１つあります。

それは洗濯物が干しづらいのですよ。

竿の位置が高すぎて　

台がないと何かと不便。

これは吐き出し窓に合わせて

縁台のようなものが必要です。

あったらいいなと思いながら数か月

経ちました。

前に住んでいた人は　どうしていたのでしょうね。

そして　一人暮らしとはいえ

２日分の洗濯物は　このスペースでは

いっぱいになり　大きなシーツは

別の日にそれだけで干さなければ

場所がないです。

う～～～ん　洗濯物を干すのは

２部屋分の広いベランダが欲しいよ。

土曜日に休んだから頑張ればいいものを

日曜日になると　何で日曜日に仕事なんだと

思ってしまいます。

もう長い事　日曜日は仕事となっていますが

出勤時に街ごと眠っているかのように

静かなので　私だけが・・・なんて

思ってしまいます。

毎週こんな思いで出勤します。

今日は２６日月曜日

９月・・・もう下旬ですね。

数日降った雨がようやく上がり

晴れて　空気も澄んで　気持良いです。

安定した仕事がある事に感謝して

コツコツ働きましょう。

よく話すパートさんが今日は休みでした。

そのためか・・・他に積極的に話したい人もなく

無言で作業していたので　気持が晴れず。

そういえば・・・ 他の部署のよく話す人も

今日は休みでした。

誰かと話す事は大事ですね。

自分の仕事もやる気がなくて

今日の分は何とか終わらせましたが

ただ　ダラダラとやっていて

我ながら楽しくなかったです。

最近　気持ちが安定していません。

２日しか働いていないのに今日は休み。

体中が痛いというか　重いというか

これはバセドウ病がよろしくない状態

なのでしょうか？

朝のうちにスーパーへ行って

そこで二言三言　店員さんと会話し

その後は一人で過ごしています。

あ・・・

今日はスーパーで4,500円程　買い物。

お手頃ワインも買ったのでね。

ずっと黙ったまま　１日が終わろうとしています。

ひとり暮らしは　こんな物でしょうか。

ここ２日ほど　寝つきが悪くて

何だか寝不足気味です。

午後から　どうにもこうにも起きていられず

２時間ほど横になっていました。

ぐっすり眠れたわけではないけど

体は休まったようです。

夜になると　今日も１日が終わる

何事もなくて良かった

そう思ってホッとします。