今日の歩数計は
昨日から入れた歩数計のアプリ。
今日は1日 仕事中もスマホを持ち
どのくらいの歩数になるかやってみましたよ。
朝5時に起きてから開始。
今は19時半過ぎ。
14,023歩です。
仕事中だけで11,000歩になると思います。
仕事帰りに 今日はバスを利用したので
このくらいですが いつもは友人と
歩いて帰ってきます。
どのくらいになるんだろうか?
疲れるわけだよね・・・。
自分がどのくらい歩いているのか分かって
良いものです。
このアプリはポイントを貯められるものなので
消費カロリーなどは表示されないようです。
いろいろあるので 自分に合った物を
利用するといいね。