手のこわばりもお風呂で改善か
仕事で手に力を入れる事が多く
朝起きると指がボキボキするような
こわばりがありました。
お風呂に入るようになってから
あら??
朝のこわばりが軽減されているように感じます。
首の痛みや腰の痛みと同様に
お湯に浸かって体を温める事は
色々な効果があるのですね。
毎日お湯を替えるのは もったいないので
2日は使いたいです。
そこで入浴剤を買って来ました。
しっとり肌か~。
乳白色で 香りもきつくなく
気分転換になりました。
こういった物も必要だよね~。
小さな贅沢だわ~。