首の痛みが簡単な事で和らいだ

もう長い事　首の痛みに悩んでいますが 今日は　とっても楽になり 笑顔が増えました。 良かった～。 何をしたかというと・・・ 昨夜はネックウォーマーをして寝た。 今朝は首にトクホンチールAを塗り スースーさせた。 首を左に傾けて　右手を斜め下に伸ばし ３０秒ほどそのままに。 反対も同様にしてみました... 続きをみる

首が痛むのでネックウォーマー

刺し子や刺繍のやり過ぎと思われる 首の痛み・・・。 これは困りました。 サロンパスを貼っても　よくなるのは その時だけです。 そこで刺し子をする時は 真下を向かない様に　 布をなるべく手元から離して作業することにしました。 遠く離す事で首がそれほど下を向かなくて済むのです。 それから　前々から気に... 続きをみる

２時間も昼寝してしまった

今日は有給休暇を取り　珍しく連休となっています。 昨日　実家へ行った疲れが出たのか 普段の疲れがたまっているのか 買い物から帰って　昼食後に ２時間も昼寝をしてしまいましたよ。 買い物・・・徒歩なので毎回疲れます。 今日は郵便局と銀行で記帳したかった。 その通りにあるスーパー３軒で それぞれ数個の... 続きをみる

母の病院付き添いは妹と行って来た

かなり前から　母の病院付き添いが 気持の上で負担になっていました。 運転出来れば問題はないのですが 私は目の病気をしてから運転は出来ません。 外を歩くのが大変と言っていたので どうなるかと思っていましたが 妹が一緒だったので　 一気に気持ちが軽くなりました。 数時間待つこともあるのに 昨日は受付を... 続きをみる

刺繍のタペストリー手直し

先日メルカリに出品したタペストリーですが あまり閲覧数が伸びません。 パッと見て覗いてみようと思われないという事ね。 う～～～ん　ちょっと空白が多いかな。 もう少し花をあしらって 賑やかで元気な感じに仕上げ直そうか。 これは刺し子に夢中になっている場合ではないね。 何をどのようにプラスして配置する... 続きをみる

爪の伸びが早い

６０代になってから爪の伸びが 早くなっているように感じます。 高齢になると早く伸びるのかな？ 調べてみたら　そうではなくて 基本的に爪が早く伸びるのは 新陳代謝が良いという事らしいです。 栄養が十分で生活リズムが整っているから 代謝も良いのか？ 爪はケラチンと呼ばれるタンパク質が 固くなったものが... 続きをみる

洗濯物が干しづらい

アパートに引っ越して来て　間取り・収納は とても満足していますが　問題が１つあります。 それは洗濯物が干しづらいのですよ。 竿の位置が高すぎて　 台がないと何かと不便。 これは吐き出し窓に合わせて 縁台のようなものが必要です。 あったらいいなと思いながら数か月 経ちました。 前に住んでいた人は　ど... 続きをみる

8時間働く日曜日

土曜日に休んだから頑張ればいいものを 日曜日になると　何で日曜日に仕事なんだと 思ってしまいます。 もう長い事　日曜日は仕事となっていますが 出勤時に街ごと眠っているかのように 静かなので　私だけが・・・なんて 思ってしまいます。 毎週こんな思いで出勤します。 今日は２６日月曜日 ９月・・・もう下... 続きをみる

積極的に話したくない1日だった

よく話すパートさんが今日は休みでした。 そのためか・・・他に積極的に話したい人もなく 無言で作業していたので　気持が晴れず。 そういえば・・・ 他の部署のよく話す人も 今日は休みでした。 誰かと話す事は大事ですね。 自分の仕事もやる気がなくて 今日の分は何とか終わらせましたが ただ　ダラダラとやっ... 続きをみる

今日も一人の１日が終わる

２日しか働いていないのに今日は休み。 体中が痛いというか　重いというか これはバセドウ病がよろしくない状態 なのでしょうか？ 朝のうちにスーパーへ行って そこで二言三言　店員さんと会話し その後は一人で過ごしています。 あ・・・ 今日はスーパーで4,500円程　買い物。 お手頃ワインも買ったのでね... 続きをみる

ボリュームのあるメニューはもう無理か

先日娘とファミレスランチしました。 ずっと前に食べて　美味しかったので また同じものにしたのですが これが多くて多くて　食べきれませんでした。 チキンが大きいの2枚も乗っています。 ご飯も濃い味なので　進みませんでした。 その時によるかもしれませんが これからはボリュームより　食べきれるか 考えて... 続きをみる

刺繍のタペストリー出来た

刺繍のタペストリーが出来たので メルカリに出品しました。 やった～これで刺し子を始められます。 何事も１つ１つでないと中途半端になるからね。 こちらは生地をコーヒーで染めているので 実際にはもう少し　良い感じに染まっているのですが うまく写りません。 気に入って買ってくださる方がいる事を 祈りまし... 続きをみる

９月下旬とは思えない寒さ

寒いよね・・・今朝も寒くて長袖の上にパーカー。 今　部屋の中は２２.３℃です。 長袖に靴下も履いて　ちょうど良い。 道路を行きかう車がシャ～～～ッと 音を立てるので　雨が降っているようです。 仕事をしていても　いつもは汗ばむのに 今日はそんな事もなく 休憩時間に横になっていたら 寒い程でした。 パ... 続きをみる

寒いから羽毛布団出しました

昨日は１日中肌寒く　薄手のブラウスの上に パーカーを着て　ちょうど良かったです。 秋だ秋だと思っていましたが 季節は足早に・・・冬に向かっていますね。 夜寒くて風邪でもひいたら大変と 羽毛布団を早くも出しました。 今朝起きてみると　やはり寒くて 羽毛布団は出して正解です。 ６時半　自室の気温は２０... 続きをみる

妹や母に会うのは気が重い

妹や母に会うのは気が重いです。 ８４歳の母は毎月数か所へ通院していて 妹二人と義妹がやってくれています。 私も今月末に担当しますが・・・。 運転も出来ないので実家からタクシーで行くのか それとも甥っ子が送ってくれるのか 私には不明です。 これからずっと月末に担当するようです。 気が重くて仕方ありま... 続きをみる

かゆみ止めパッチ

毎年　このかゆみ止めパッチがないと 夏は越せなかったけど　今年は使ったかな？ そんな事を思っていましたが 気付くと腕が腫れていて痒いです。 蚊に刺されましたね。 これは搔き壊さない様に貼るのですが ムヒを塗るより　私には良いようです。 随分前に何かで読んだけど 蚊に刺されると　そこが空気に触れて ... 続きをみる

今日も8時間働いてきた

朝はかなりの強い雨で　玄関を出たのですが 戻って長靴に履き替えて出勤でした。 ズボンが濡れるのは嫌ですからね。 帰りには雨はやみ　とても蒸し暑かった。 １９時前からまた雨が降り出しましたが 台風はどうなっているのでしょう。 今はバケツをひっくり返したような ものすごい土砂降りです。 台所の窓を開け... 続きをみる

アロマオイルを買ってみた

眠る時用にラベンダーのアロマオイルを たまに使っていましたが なくなったので何か他の香りの物をと思い 「ローズマリー＆レモン」を買いました。 お手頃価格の物です。 それをアロマストーンに垂らしてみたら レモンの良い香りがします。 ローズマリーは・・・感じない。 ローズマリーの香りは気持ちを アップ... 続きをみる

刺し子マイルール

スマホを持つと　メルカリで「刺し子」を よく見ています。 飽きずに長い事　眺めています。 これも素敵～こちらも綺麗～ あ～～～色はどんな色が合うのかな～なんて こんなに「刺し子」に　はまるとは 思いませんでした。 今は３作目が終わって　メルカリに出す 刺繍のタペストリーを作っています。 これが終わ... 続きをみる

首が痛い

ここ数カ月　首が痛むことが多くなりました。 ギクッとしたわけでもないのに 動かなくなると言いますか 回すと痛むので困っています。 蒸しタオルを首の後ろに当てると かなり改善されます。 昨日も仕事中に耐えられなくなり 職場の蒸しタオルを拝借して　首に当てました。 温める事で血管が広がって 血液の通り... 続きをみる

行くのが嫌でも行けば普通に働く

パート8時間。これが長いのよ。 働かなければ生活は成り立たず 仕方なく働く～。 出勤する時は　また働かなくちゃいけないのか なんて思ってしまうけど 職場に着けば　自然と体が動くものです。 焦らず　お昼まで　淡々と働くぞ そんな風に思って作業します。 来月になれば　最低賃金も改訂されて １カ月で５０... 続きをみる

長く歩いても疲れない靴

出勤時や買い物に行く時　すぐ疲れてしまいます。 これはスニーカーや靴が合っていないのかな？ あまり低価格の物は　クッションも よろしくないかもね。 ネットで検索すると　高評価の物は やはりお値段も　お高めですね。 リゲッタ・・・シューズもサンダルも 高評価です。 私には手が出ませんが　 いつかきっ... 続きをみる

今日は気持ちを落とさずに過ごしてます

今日はとても暑くて　１日エアコンを点けています。 好きな事をしようと思って 録画したものを観ながら　刺繍しました。 少ししか進んでいません。 刺繍は　時間がかかります。 何か楽しみがあるのは良い事です。 慌てず丁寧に仕上げていこう～。 これが終わったら　友人にプレゼントする 刺し子を始めます。 や... 続きをみる

悩んでも仕方ないから好きな事をする

昨日　仕事の事を上司と話せてスッキリしたけど 色々考えてみると　資格もないので 位置的に底辺に居るんだと実感しました。 職場では有資格者が大勢いて 私はいわば雑用係のパートなのです。 そんな事がわかっていても　 なんだか悲しい。 それでも今日は休みなので 早目にスーパーへ行って　 しばらくパソコン... 続きをみる

上司と話してホッとした

職場でのことです。最近　仕事が増えて 疲れています。 それなのに　自分の仕事以外の事を 同じ部署だからといって 朝一番で　それをやれないのかと 部外者に言われたのです。 何故その人が私にそんな事を言うのか 不快だなと職場の人に言ったところ その人が上司に言ってくれて 話す時間を作ってくれました。 ... 続きをみる

出勤時に歩きながら思う事

職場まではバスを降りて数分歩きます。 何となく歩いています。 無心です。 でも今朝は綺麗なイチョウの木を 写してみました。 毎年　今頃に写すのですが 葉がクルッとしている感じが綺麗なんです。 大きな木です。 これから葉も大きくなって　 色づくと秋を実感できます。 ブログを始めてから　何かないかな ... 続きをみる

日曜日は休日手当が付くので

日曜日は街がまだ眠っているような 静けさの中　出勤しますので　 自分だけが仕事か～と思い いつも行きたくないです。 今朝は空がとても綺麗でした。 大分　空気もひんやりしてきましたよ。 日曜日・祝日は休日手当が出るので 数百円ではありますが　収入アップで 嬉しいです。 １日８００円付きます。 これが... 続きをみる

シャワーにしているガス代の９月分

雨戸を開けると外からひんやりとした空気が 入って来ました。 爽やかな朝です。 数日前に９月分のガス代の通知が来ました。 ひとり暮らしなので　少なくて助かります。 使用量　0.8㎥ 料金　　2,800円（端数四捨五入） ここ数か月で一番少なかった。 これは毎日　シャワーで済ませているからです。 湯船... 続きをみる

はじめまして

６０代前半　ゆきと申します。 アパートで一人暮らしをしています。 パート収入で生活をしていくのは 経済的に余裕はありませんが 嘆いていても　増えませんので コツコツ働き　ほんのわずかな ネット収入も当てにしつつ 何とか毎日を送っています。 ネット収入と言っても　 数カ月かかってアンケートで １００... 続きをみる