微笑みのある暮らし

気持が落ちてしまう事が多いのですが 1日に一度でもニコッと出来ればいいなと思っています。

ボリュームのあるメニューはもう無理か

先日娘とファミレスランチしました。


ずっと前に食べて 美味しかったので


また同じものにしたのですが


これが多くて多くて 食べきれませんでした。





チキンが大きいの2枚も乗っています。



ご飯も濃い味なので 進みませんでした。




その時によるかもしれませんが


これからはボリュームより 食べきれるか


考えて注文しましょう。




60歳代 ガッツリ食べなくてもいいはず。


腹八分目・・・なるほど。