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今日はとてもよく晴れていて 梅雨とは思えない１日でした。 午前中 歯医者さん・コンビニ・図書館へ。 ３０分ほど歩いて ほど良い疲れです。 アパートに帰ってからも 適度な風が 東の窓から入って来て 気持良い～。 窓を開け放つのは 少々不安ではありますが 全開にして風を通したいからね。 梅雨の晴れ間と... 続きをみる
お風呂で温まるのブログ記事
お風呂で温まる（ムラゴンブログ全体）-
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私には出来ないことがたくさんあります。 やらなくてはならない事も たくさんあるけど 嫌なことは避けてしまいます。 その度に それは出来ないとか そんなお金はないとか 悲しくなります。 大きな不安や 小さな不安が いつも心にあって どうしたら 毎日ニコニコ過ごせるのか分からない。 自分のこれからの事... 続きをみる
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ここ数日 シャワーではなく お風呂にしています。 お湯に浸かりながら 耳を引っ張り 頭皮をグリグリする動画を観てから ずっとやっています。 これを続けて首の痛みがなくなりました。 シャワーだと これを忘れるので あれ？ 首が痛いなーとなり よろしくない結果になります。 １日よく頑張ったな～とか 今... 続きをみる