今日　仕事中に何の前触れもなく

股関節が痛み出しました。

え～～～～！！！　なんで～？？？

お昼休みに３分くらい

ソファで横向きに寝転んだのがいけなかった？

膝にクッション挟まないと

足の付け根が　内側に倒れすぎますよね。

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でも家でもクッションなんて挟んでないし。

いや～～～作業が済んでいてよかった

座って出来る事をして　退社時間まで

過ごしました。

バスに乗るのも　休日ダイヤで

いつもより早く　

かなり早歩きをして

足が壊れそうだった。

シャワーして　湿布を貼りましたが

爽やか感がないので

その横にサロンパスを貼りました。

ス～ス～して気持良いです。

調べてみましたが　多分これだと思います。

変形性股関節症
股関節の軟骨がすり減って

関節が変形する病気のこと。

初期には足の付け根やお尻

膝の上部にこわばりや重い感じがして

主に立ち上がりや歩き始めといった動作で

痛みを感じるようになるそうです。

進行すると痛みが強くなることが多いなんて

怖い事が書いてあります。

日本では大部分は小さい頃に

先天性股関節（亜）脱臼があった人

その影響で成人してから変形性股関節症を

発症するといわれていますって。

まさにこれですわ・・・

娘が小さい時に　一緒に大きな病院で

診てもらった事がありますが

昔の治療なので　完全に股関節が

はまり切っていないそうです。

年を取ってから　痛みが出ますよと

３０数年前に言われました。

お～～～怖い怖い。

明日は休みなので　ゆっくりして

様子を見ましょう。

体を冷やしすぎてもいけないようなので

気を付けなくちゃ。

そういえば・・・昨日

エアコンの風がかなり体に当たっていたな。

６０代・・・様々な不調が出てきますね～。