編み物が思うように出来ず　ほどいて編んでを

繰り返していたら　夢中になりすぎたようで

今朝起きたら　どうも首が痛みます。

以前もこのような事があり

数か月かかって改善しましたが

あ～～～又やってしまったと反省です。

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お風呂に入って温めたいところですが

出勤前に時間もないし

レンジでチンして　ホットタオルを用意し

首に当てて　取りあえず温め

湿布を貼りました。

首が冷えたのかな・・・・。

いや・・・原因は下を向きすぎたんだ。

気を付けないと　また数か月かかるのは

困りますので～。