首が痛むのでネックウォーマー
刺し子や刺繍のやり過ぎと思われる
首の痛み・・・。
これは困りました。
サロンパスを貼っても よくなるのは
その時だけです。
そこで刺し子をする時は
真下を向かない様に
布をなるべく手元から離して作業することにしました。
遠く離す事で首がそれほど下を向かなくて済むのです。
それから 前々から気になっていたのですが
髪型をベリーショートにしてから
首筋がスースーしすぎるなと。
涼しくなってくると 肘が痛みだすので
冷えもあって 首も痛むのか?
そう思って 寝る時にネックウォーマーを
してみました。
私が使っているのはモコモコなのですが
特に暑いという事もなく朝になりました。
しばらく様子を見て 痛みが改善されないようなら
整形外科に行こうと思います。